Séance Guidée
Séance Guidée
30 min
Tous niveaux
Eveil articulaire, torsions et inversions
Une séance guidée complète et bienveillante pour mobiliser le corps, approfondir la respiration et intégrer les principes fondamentaux de la méthode De Gasquet.
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Karen Blanchard
Professeure de Yoga & Méthode De Gasquet
Durée : 30 min
Matériel : Tapis de Yoga
Accès : Espace Abonnés
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