Séance Guidée
Séance Guidée
32 min
Tous niveaux
Ancrage et massage viscéral
Besoin de vous ancrer ? Votre mental fuse ? Cette séance est faite pour vous 😉 – Temps de recentrage, d’écoute, de respiration, et mouvements alliant étirements & renforcement avec sangle.
Prenons le temps. On se sent libéré, et présent, aussi bien physiquement que mentalement.
Belle pratique , 🌻
Karen. B
KB
Karen Blanchard
Professeure de Yoga & Méthode De Gasquet
Professeure de Yoga & Méthode De Gasquet
Durée : 32 min
Matériel : Tapis de Yoga
Accès : Espace Abonnés
Matériel : Tapis de Yoga
Accès : Espace Abonnés
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