Voyage autour des hanches et travail d'équilibre

Bonjour, 

Un voyage autour des hanches et au delà, avec pour repère, un bien-être complet par des combinaisons dynamisantes, réchauffantes. Ayez confiance en vos appuis, vos capacités physiques, et adaptez le rythme, les amplitudes, la fréquence de vos mouvements. Le matériel est un outil précieux pour apporter du confort dans votre pratique. 

Pas de relaxation ni de méditation ici, mais une belle dose d’équilibre durant toute la séance. Respirez, c’est parti !

Belle pratique !

Karen. B 🌻