Ancrage et massage viscéral

Instructeur
Karen Blanchard
15 Étudiants Inscrit
  • Description
  • Programme
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Bonjour,

Besoin de vous ancrer ? Votre mental fuse ? Cette séance est faite pour vous 😉 – Temps de recentrage, d’écoute, de respiration, et mouvements alliant étirements & renforcement avec sangle. 

Prenons le temps. On se sent libéré, et présent, aussi bien physiquement que mentalement. 

Belle pratique , 🌻

Karen. B