authentique et sur mesure
La meilleure façon d’atteindre vos objectifs pour être en autonomie et en sincérité avec votre corps et votre esprit.
Mental
Trouver la force d’atteindre vos objectifs grâce a une pratique sur-mesure et authentique
Corps
S’il est vrai que le corps est un meneur alors l’esprit est son guide, prenez le temps pour vous.
Esprit
Bien pratiquer, c’est travailler en sincérité avec authenticité, c’est travailler pour soi, pour son corps, pour son esprit.
Soyez à l’écoute de vous-même et de votre corps. Prenez le temps de vous écouter, la pratique doit se faire dans l’authenticité et la sincérité. Mon rôle est de vous accompagner dans ce processus, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs de manière autonome.
Trouvez la meilleur façon de pratiquer.
Afin de répondre à l’ensemble de vos objectifs et contraintes, nous vous proposons plusieurs modes de pratique : des vidéos à la demande en ligne ou des cours particuliers pour un accompagnement personnalisé.
Présentiel
En ligne
À la demande
Il y a toujours un cours adapté pour vous, vos envies et vos besoins.
Pratiquer simplement de chez vous dans un cours à distance, l’avantage du en ligne.
Il n’est pas toujours évidence de se déplacer, c’est pourquoi pour certains d’entre vous nous proposons désormais des des cours de 30min, 1h et 1h30 en ligne à la demande ou sur rendez-vous.
Trouver la bonne personne.
Karen Blanchard.
Coach Sportif | Maître Yoga | Maître Nageur
Multidisciplinaire, je cumule plus de 12 ans d’expérience dans les domaines sportifs, yoga et natation. Mon but, c’est de vous accompagner en vous proposant à chaque fois une séance sur-mesure adaptée à vos besoins du moment vos envies du moment.
Le corps est un meneur et l’esprit est son guide
Choisissez le meilleurs et le plus confortable pour vous.
Les plus de la formule abonement
Individuel
cours particulier- Sénace individuel : 1 heure de sur mesure + Réservation en ligne 24h/24 et 7j/7
Abonnement*
le plus simple- Accès illimité au cours ” À la demande” + Accès illimité au séances en replay.
- Accès jusqu’à 4 cours collectifs par semaine + Réservation en ligne.
- 1 séance individuel par semaine + Réservation en ligne + Crénaux libre.
Collectif
avec les autres- Réservation d’un cours collectif.
- Tous les catégorie de cours sont ouvertes : Yoga, natation, sport etc…
*Abonnement : Le prix de la séance est calculé pour 4 séances individuel + 8 cours collectifs dans le même mois. Soit 280€/mois
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